ladnie ladnie

Witam czy ktoś z was ma też po np extreme napalm albo innych przedtreningowkach biegunki ? Bo co zjem porcję zrobię trening ładnie pobudzi ale też bieguna po treningu

Witam chciałbym spytac co kupic na podciagniecie cyklu tak z 2 tygodnie bo bardzo ladnie idzie ,kończy mi się mała puszka nitrobolona 2 mam do tego kreatyne 1250mg

Witam. Mam gryf 27mm i krazki 28mm. Wszystko ladnie trzyma, stabilnie jest. A gdy uzyje krazkow 29mm? Chodzi mi czy nadal bedzie stabilnie czy bedzie juz latac z gory na dol? Pozdro

Jak w temacie dobra ta deczka mozna w nia inwestowac??Bo wyglada ladnie i apetycznie

Sprzedam nagrywarkę firmy RICOH o pred. 20x10x40 w super stanie. Ma 1,5 roku nagrywa ładnie i cicho chodzi, zjd dla zainteresowanch. Cena 39,99zł. Chętny ktos ??? :>

Jak najlepiej ułożyć trening na rzeźbę? ważę 80k 177wzrostu chcę wyrzeźbić sylwetkę nie na masę nic w tym stylu poprostu chce miec górne partie mięśnie i brzuch ladnie wyrzeźbione...

Witam, jakie ćwiczenia rozwijają dolne partie mięśni brzucha ? Mam aktualnie ładnie rozwiniętą górną i środkową część, teraz chce podciągnąć dolną.

witam mam pytanie zrobilem sobie zastzryk z trinex-u 200 wszystko ladnie pieknie tylko ze teraz strasznie mnie boli poslad jak bym dostal kopa :P boje sie zebym zaraz jakiegos zapalenia nie dostal, pozdrawiam

Siemanko. Mam już ładnie wyrzezbiony kaloryfer ale moim obecnym celem jest masa.Czy gdy będę robił masę mój kaloryfer nie zaniknie (zaleje się tłuszczem)??

Witam, chciałbym się dowiedzieć, czy jazda dobrym tempem 2 razy dziennie po 14 km. 5 razy w tygodniu (140 km tygodniowo) pomoże mi rozbudować i ładnie wyrzeźbić nogi?

Mam pytanie. Ćwiczę dopiero od miesiąca jak na razie wszystko ładnie rośnie, ale zastanawiam się co zrobić by te mięśnie z czasem nie przestały rosnąć ?? :)

witam mam do was prosbe napiszcie jakie cwiczenia na brzuch by pozniej miec 6 pak.:D mam jeszcze 2 pytania: 1.co myslicie o treningu domatora? 2.czy tym treningiem i cwiczeniami mozna ladnie wyrzezbic cialo?

siamanko mam mały problem a mianowicie szukam linku w którym ładnie koles opisuje wszystkie organy przygotowawcze do testow bieganie drazek itp. itd. i nie chodzi mi o jakis starylink

skonczyłem brac mete ładnie przybrałem ale słyszałem ze to wszystko moze mi spasc co mam robic???

Witam. Jak w temacie, bardzo chetnie kupie jakies obciazenie. Moze byc nawet "samorobka" jesli ladnie zrobiona ;)) Czekam na propozycje na PW :)

Co sadzice o czyms takim: nabrac duzo masy tluszczowej, nastepnie zrobic liposukcje brzucha i ladnie go wyrzezbic cwiczeniami, jak by sie wtedy wygladalo? :D

Siemka mam pewien problem jeden cycek jest ładnie podkreślony drugi wcale? dlaczego? jak z tym sie uporać?? --- pozdr. DZIKI

Nie mam ''pelnego'' bicepsa podczas napinania tzn. jak napinam to widac ladnie miesien ale jest takie wcięcie (jakby tam tkanki miesniwoej nie bylo w ogole) to genetyka czy mnie kiedys katabolizm dopadl?

Mozecie polecic jakis trening na rzezbe? Trenuje ponad rok i przybralem teraz masy ktora chcialbym ladnie podrzezbic i stracic przy tym tluszczyk.

ostatnio chyba pojechalem za mocno i zaczęła mnie boleć wątroba. nie chcę zaprzepaścić efektu bo ładnie mi przyrost idzie ale jabłczan już się nienadaje a nie wiem co lepszego naturalnego w zamian